insomnia27- Журнал, 03 сен 17

Параметры Пользователя insomnia27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2017

69,7 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2017:

793 ккал

Жир: 21,87г | Белк: 47,35г | Углев: 94,82г. Завтрак: Del Monte Ananas Scheiben, Milbona Joghurt 0,1%. Обед: Bofrost Indisches Hähnchencurry. Ужин: Langnese Solero Strawberry Smoothie. Перекус/Другое: Milbona Latte Macchiato der Leichte. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Массаж - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

insomnia27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

insomnia27- Журнал, 03 сен 17

Оставить свой Комментарий

insomnia27-Изменение Веса