Moskou- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017

83,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1892 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 63,09г | Углев: 202,92г. Завтрак: Jam, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Ужин: Slagroom, Hertog Slagroomijs, Gele Rijst, Teriyakisaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gerookte Makreel, Gebakken of Geroosterde Zalm. Перекус/Другое: Verkade Digestive Melk, Rosé, Pruimen. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса