AsmarAsmar- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя AsmarAsmar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

323 ккал

Жир: 7,78г | Белк: 9,04г | Углев: 57,09г. Завтрак: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Water Biscuits, Plums. Обед: Whole Wheat Bread, Lowfat Cheddar or Colby Cheese. Перекус/Другое: Peaches. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AsmarAsmar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AsmarAsmar- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

AsmarAsmar-Изменение Веса