Lé87- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1767 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 149,92г | Углев: 158,24г. Завтрак: Caffè (Espresso). Обед: Petto di Pollo, Carne, Carne di Tacchino, Esselunga Mozzarella per Pizza, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Funghi (Sgocciolati, in Scatola). Ужин: Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Funghi, Pizza Margherita, Sibamba Arachidi Tostate Salate, San Carlo Più Gusto Vivace. Перекус/Другое: Bombolone alla Crema. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Стоять - 2 часа, Pedometro - 2 часа и 20 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса