Rae222- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя Rae222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Losing more with higher calorie intake. Staying with set meals. More exercise.......

94,1 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1315 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 63,62г | Углев: 167,74г. Завтрак: Toasted White Bread, Fried Egg. Обед: Garden-fresh Salad with Dressing. Ужин: Organic Quinoa with Vegetables, Corn On The Cob with Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: 100% Whole Wheat Flour Tortillas. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rae222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rae222- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

Rae222-Изменение Веса