sisonkes- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя sisonkes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1886 ккал

Жир: 67,39г | Белк: 77,28г | Углев: 238,08г. Завтрак: Bonnita Yogofun. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), Albany Brown Bread. Ужин: Spaghetti Bolognese, Albany Brown Bread. Перекус/Другое: Chocolate Frozen Yoghurt (Nonfat Milk, Sweetened without Sugar ), Niknaks Spicy Tomato, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Cooked Pumpkin (from Fresh), Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas, Banana. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sisonkes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sisonkes- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

sisonkes-Изменение Веса