Kelly140- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017

82,3 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1567 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 89,37г | Углев: 146,57г. Завтрак: Tea with Milk, Tesco BLT Sandwich. Обед: Morrisons Tropical Fruit Juice Drink, Daiquiri (From Recipe), Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Ужин: Rose Wine, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Herbal Tea, Costa Coffee Peach Iced Tea (Medio), Tetley Green Tea. подробнее ...

4039 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Мытье посуды - 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса