tonybarb- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

stable. Going to cut calories by 10 percent

98,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1879 ккал

Жир: 95,50г | Белк: 66,20г | Углев: 180,25г. Завтрак: Coffee with Milk, The Laughing Cow Cheese Triangles, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Обед: Sainsbury's Basics Pickled Onions, Egg Omelette. Ужин: Asda Chips & Curry Sauce, Birds Eye Battered Fish Fillets (102g). Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Cheddar Cheese, Kingsmill White Bread Roll, Egg, Cadbury Flake (25g), Ice Cream Cone. подробнее ...

2768 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса