1ileri2geri- Журнал, 01 сен 17

Параметры Пользователя 1ileri2geri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2017

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2017:

1699 ккал

Жир: 103,98г | Белк: 40,12г | Углев: 151,22г. Завтрак: Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Обед: Tiramisu, Patates Salatası, Baklava, Etli Pilav. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1ileri2geri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1ileri2geri- Журнал, 01 сен 17

Оставить свой Комментарий

1ileri2geri-Изменение Веса