ShineSixteen- Журнал, 01 сен 17

Параметры Пользователя ShineSixteen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Думала, что всё плохо, очень боялась взвешиваться, а сейчас психанула и встала на весы. Оказывается, вес всё равно идёт вниз, если не благодаря питанию (я нарушаю из-за нервов, да ещё доктора прописали приём Новинета), то хотя бы благодаря тренировкам.

72,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Сколько ккал в день у вас?

01 сен 17 написано членом: lencha1985

Мне тренер подобрал рацион, по которому я должна потреблять около 1376 кКал (при личной норме ~1720 кКал), но я периодически дожираю лишнего. То вина выпью, то картошки съем, то чипсов. Кошмар =)

02 сен 17 написано членом: ShineSixteen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ShineSixteen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ShineSixteen- Журнал, 01 сен 17

Оставить свой Комментарий

ShineSixteen-Изменение Веса