Geoffrey Swenson- Журнал, 01 сен 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2017

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2017:

2782 ккал

Жир: 65,22г | Белк: 200,97г | Углев: 375,50г. Завтрак: Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Chiquita Banana, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Red Delicious Apples, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Open Nature Flax & Grain Bread, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Ужин: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds, Chiquita Banana, Cellucor C4 Pre-Workout (Fruit Punch), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Red Delicious Apples, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino). подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 01 сен 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса