Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Flarf
Журнал
01 сен 17
Flarf- Журнал, 01 сен 17
Параметры Пользователя Flarf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2017
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2017:
1504 ккал
Жир: 25,98г | Белк: 89,14г | Углев: 220,46г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma, Paulista Leite Semidesnatado, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Clara de Ovo Cozida, Café, Linea Adoçante Líquido.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Broto Legal Feijão Carioca.
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido.
Перекус/Другое:
Laranjas, Pastelina Salgadinho Folhado, Broa de Fubá, Pão Francês, Cafezinho, Doriana Margarina Cremosa com Sal.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Flarf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю