gold_stueck- Журнал, 01 сен 17

Параметры Пользователя gold_stueck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2017

124,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2017:

1354 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 64,58г | Углев: 176,16г. Завтрак: REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Kaufland Prosciutto Cotto, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Mühlen Gold Sonnenblumenbrot. Обед: K-Classic Edamer Geraspelt, K-Classic Passierte Tomaten, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Barilla Capellini N.1. Ужин: K-Classic Steinofen-Pizza Edel-Salami. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

01 сен 17 написано членом: Ritamine

topi👍

01 сен 17 написано членом: *Skorpion-Queen*

Super!

01 сен 17 написано членом: enduroengel

Danke! Ich bin echt froh das es momentan wieder läuft und ab morgen oder Sonntag kann ich auch wieder Sport machen 😁 Obwohl ich noch immer Rückenschmerzen habe kann ich schon viel mehr machen 😊 Jetzt hab ich die halt nicht mehr permanent

01 сен 17 написано членом: gold_stueck

ja mehr Bewegung ==weniger Schmerzen....kann ich bestätigen...weiter so👍

01 сен 17 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gold_stueck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gold_stueck- Журнал, 01 сен 17

Оставить свой Комментарий

gold_stueck-Изменение Веса