mjunhy- Журнал, 01 сен 17

Параметры Пользователя mjunhy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2017

98,9 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2017:

791 ккал

Жир: 23,91г | Белк: 44,47г | Углев: 105,24г. Завтрак: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рижское Золото Овощи и Норвежский Лосось, Хлеб Черный. подробнее ...

2525 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 18 часа и 24 минуты, Спать - 4 часа и 48 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjunhy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjunhy- Журнал, 01 сен 17

Оставить свой Комментарий

mjunhy-Изменение Веса