Moskou- Журнал, 31 авг 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2017:

1650 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 61,55г | Углев: 217,78г. Завтрак: Volkoren Brood, AH Magere Melk, Becel Light, Jam, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: AH Kipfilet Provencaalse Kruiden, Volkoren Brood, Zonnatura Spinazie Spread. Ужин: Gekookte Bloemkool (Vers), AH Rib/Runderlap, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Pruimen, Bananenbrood, Verkade Digestive Melk, Nectarines. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 31 авг 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса