lolo erre jota- Журнал, 31 авг 17

Infelizmente não somos perfeitos, e espero que agora eu me mantenha no propósito de ganhar qualidade de vida, porque na busca do emagrecimento, muitas vezes nos perdemos. Não é que eu não queira emagrecer, mas, com certeza, se eu melhorar meu bem-estar, o emagrecimento será uma entre muitas boas consequências que virão.

100 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 35 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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445 ккал

Жир: 19,55г | Белк: 33,82г | Углев: 32,28г.   Завтрак: Café com Leite Desnatado, Pão Branco. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Crua. подробнее ...