Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Giseleoliveira.
Журнал
30 авг 17
Giseleoliveira.- Журнал, 30 авг 17
Параметры Пользователя Giseleoliveira.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2017
76 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2017:
1418 ккал
Жир: 96,93г | Белк: 115,90г | Углев: 22,16г.
Завтрак:
Café Expresso, Polenguinho Polenguinho Tradicional.
Обед:
Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Azeitonas Verdes, Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Giseleoliveira.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю