Chartle- Журнал, 31 авг 17

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2017:

3690 ккал

Жир: 180,00г | Белк: 229,00г | Углев: 291,00г. Обед: Quiznos Chicken Carbonara (Large). Ужин: Wendy's Fries with Sea Salt (Medium), Wendy's 3/4 Lb Triple, McDonald's McDouble. Перекус/Другое: Jack Link's Sweet Hot Beef Jerky. подробнее ...

3449 ккал

Упражнение: Волейбол - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 4 часа, Сидеть - 7 часа и 20 минуты, Спать - 2 часа и 20 минуты, Вождение - 4 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 31 авг 17

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса