Irina_tkatsch- Журнал, 31 авг 17

Параметры Пользователя Irina_tkatsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2017:

1522 ккал

Жир: 59,16г | Белк: 82,31г | Углев: 159,95г. Завтрак: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Arla Сыр Natura Сливочный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Тёма Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Нектарины, Lactica Греческий Йогурт, St. Dalfour Персиковый Джем, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina_tkatsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina_tkatsch- Журнал, 31 авг 17

Оставить свой Комментарий

Irina_tkatsch-Изменение Веса