calpe2012- Журнал, 31 авг 17

Параметры Пользователя calpe2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017

74,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2017:

1974 ккал

Жир: 79,19г | Белк: 96,62г | Углев: 219,99г. Завтрак: Vitalis Diät Drink Erdbeere, Chia-Samen, Himbeeren. Обед: Delicato Pechuga de Pollo Cocida, Philadelphia So Leicht, Eiweißbrötchen, Monzo Horchata De Chufa Natural Granizada Congelada. Ужин: Grüne Brechbohnen, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calpe2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calpe2012- Журнал, 31 авг 17

Оставить свой Комментарий

calpe2012-Изменение Веса