Tamarakam- Журнал, 31 авг 17

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017

80,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2017:

1360 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 47,55г | Углев: 170,56г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Банан. Обед: Яичница с Помидорами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Селедка под Шубой, Epica Йогурт Красный Апельсин. Перекус/Другое: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Бархатный Бугор Овсяное Печенье, Яблочное Пюре, Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 31 авг 17

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса