Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lstesha16
Журнал
31 авг 17
Lstesha16- Журнал, 31 авг 17
Параметры Пользователя Lstesha16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2017:
1370 ккал
Жир: 31,98г | Белк: 122,11г | Углев: 149,89г.
Завтрак:
Яйцо, Замороженная Вишня, Овсяная Крупа, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Haribo Жевательный Мармелад, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lstesha16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю