drgeneral- Журнал, 31 авг 17

Параметры Пользователя drgeneral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017

74,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2017:

1719 ккал

Жир: 86,83г | Белк: 110,97г | Углев: 120,16г. Завтрак: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой, Дыня, Персики, Избенка Молоко 3,2%, Индолина Голень Индейки. Обед: Персики, Избенка Творог Зерненый 4%. Ужин: Избенка Молоко 3,2%, Кабачки Жареные, Индолина Голень Индейки. Перекус/Другое: Хлеб Черный, ВкусВилл Паштет Мясной "Деревенский" из Мяса Индейки. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drgeneral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drgeneral- Журнал, 31 авг 17

Оставить свой Комментарий

drgeneral-Изменение Веса