Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anika.volk
Журнал
30 авг 17
anika.volk- Журнал, 30 авг 17
Параметры Пользователя anika.volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2017
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2017:
1437 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 91,25г | Углев: 118,10г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Творог 9%.
Ужин:
Мясо Кролика.
Перекус/Другое:
Напиток из Шиповника, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Coffeeshop Company Мокачино.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Работа - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anika.volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю