JoseMGS- Журнал, 30 авг 17

Параметры Пользователя JoseMGS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2017

85,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2017:

2735 ккал

Жир: 97,99г | Белк: 102,07г | Углев: 372,53г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Leche (Leche Entera), Edulcorantes (Sacarina), Café. Обед: Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, DIA Queso Fresco Tradicional, DIA Mostaza, DIA Ketchup, Arroz Blanco, Pan Blanco. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, DIA Queso de Mezcla Viejo, Pan Blanco, Melón, Sandía. Перекус/Другое: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Pistachos, DIA Barrita de Cereales con Avellanas, Manzana, Café con Leche. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoseMGS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoseMGS- Журнал, 30 авг 17

Оставить свой Комментарий

JoseMGS-Изменение Веса