Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya G
Журнал
30 авг 17
Nadya G- Журнал, 30 авг 17
Параметры Пользователя Nadya G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2017
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2017:
1472 ккал
Жир: 54,42г | Белк: 92,40г | Углев: 150,97г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Coffitel Цикорий Premium Collection, Простоквашино Молоко Отборное, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе.
Обед:
Простоквашино Молоко Отборное, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Чечевичный Суп.
Ужин:
Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Треска, Треска Запеченная в Панировке или Тесте.
Перекус/Другое:
Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Bio Баланс Био Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю