никанету- Журнал, 30 авг 17

Параметры Пользователя никанету | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну вот ,вчерашняя активность,огурчики и умеренность в еде и водичка слилась😉правда еще т стресс......,но не будем об этом 😉все ерунда как оказалось🙃

85,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2017:

1483 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 110,79г | Углев: 157,83г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичный Белок, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яичный Белок. Ужин: Овсяные Отруби, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Ну вооооот! 👍 Умничка!

29 авг 17 написано членом: Aprilka20

Ну, прям молодцы девчата! 👍🏼

30 авг 17 написано членом: oslo70

Неля давай без стрессов , ну их ))))) отличный "-"

30 авг 17 написано членом: allenna78

ничоси)))👍

30 авг 17 написано членом: bonnita.

Супер! Ушла вода от роллов и ищет прихватила чуток. Я вчера загружалась. Не считала, ела что хотела. Думаю сдвинуть надо,сдвинула. +1.5😂

30 авг 17 написано членом: tatyana.rez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

никанету-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

никанету- Журнал, 30 авг 17

Оставить свой Комментарий

никанету-Изменение Веса