Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musiclady781
Журнал
29 авг 17
musiclady781- Журнал, 29 авг 17
Параметры Пользователя musiclady781
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2017
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2017:
797 ккал
Жир: 52,14г | Белк: 28,97г | Углев: 61,26г.
Завтрак:
Boiled Egg, Silk Hazelnut Soymilk Creamer, Silk French Vanilla Soymilk Creamer, Silk Soymilk Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Обед:
American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Перекус/Другое:
Coffee, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Chocolate Chips.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musiclady781-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю