MDW80- Журнал, 29 авг 17

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2017

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2017:

1500 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 70,79г | Углев: 181,84г. Завтрак: Ekoplaza Kokosrasp, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Franse Kwark. Обед: AH Filet Americain, De Afbakker Baguettes Bruin. Ужин: Ketchup, Vita D'or Slasaus Halfvol, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Vissticks, AH Puur & Eerlijk Volkoren Penne van Durumtarwe (Gekookt). Перекус/Другое: AH Mueslireep Naturel, Pruimen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 29 авг 17

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса