Marcele Oliveira- Журнал, 29 авг 17

Параметры Пользователя Marcele Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2017

97,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2017:

969 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 65,36г | Углев: 127,09г. Завтрак: Leão Fuze Chá de Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Adria Biscoito Água e Sal. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido, Tomates, Patinho. Перекус/Другое: Peras. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcele Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcele Oliveira- Журнал, 29 авг 17

Оставить свой Комментарий

Marcele Oliveira-Изменение Веса