Allsun- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

1370 ккал

Жир: 47,21г | Белк: 36,92г | Углев: 197,75г. Завтрак: Risenta Hela Linfrön, Coop Färsk Fruktsallad, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Обед: Kellogg's Special K Classic, Arla Mellanmjölk 1,5%, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Glass med Chokladtopping. Ужин: Smör, Blandvetebröd. Перекус/Другое: Wasa Surdegsknäcke. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 11 минуты, Отдыхать - 12 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса