kira1ar- Журнал, 08 апр 12

Параметры Пользователя kira1ar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2012

91,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2012:

3098 ккал

Жир: 139,16г | Белк: 96,11г | Углев: 373,05г. Завтрак: Organic 1% Low Fat Milk, Organic Cane Sugar, Bacon, Egg, Multi-Grain Bread, Coffee, Nutella, Table Water Crackers, Froot Loops, Cream Cheese Spread, Clementines. Обед: Strawberry Compote, Pound Cake, Eggs Florentine Benedict, Blue Crab Cakes, Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa and Cheese. Ужин: Zesty Lemon Sorbet, Rising Crust Pizza - Pepperoni, Vanilla Cream Craft Soda, Original Guacachip Tortilla Chips. Перекус/Другое: Coconut Water, Milk Chocolate Almonds. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kira1ar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kira1ar- Журнал, 08 апр 12

Оставить свой Комментарий

kira1ar-Изменение Веса