Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julysid
Журнал
28 авг 17
julysid- Журнал, 28 авг 17
Параметры Пользователя julysid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не взвешивалась давно... была 63 год назад
58 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2017:
1211 ккал
Жир: 31,92г | Белк: 86,46г | Углев: 144,89г.
Завтрак:
Iso Best Bar Протеиновый Батончик "Арахисовое Пирожное", Сыр Пармезан (Тертый), Геркулес Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Лента Семечки Очищенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Яичный Белок, Лук, Шампиньоны, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь.
Ужин:
Болгарский Перец, Помидоры, Прованс Руккола, Авокадо, Груши, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Лента Семечки Очищенные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julysid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю