Т@ня- Журнал, 28 авг 17

Параметры Пользователя Т@ня | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2017

83,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2017:

897 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 19,38г | Углев: 112,25г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Салат Овощной. Ужин: Ежики, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Сливы, Персики, Инмарко Мороженое. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 1 час и 15 минуты, Мытье посуды - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т@ня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т@ня- Журнал, 28 авг 17

Оставить свой Комментарий

Т@ня-Изменение Веса