DBasgal- Журнал, 28 авг 17

Параметры Пользователя DBasgal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2017

63 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2017:

347 ккал

Жир: 9,94г | Белк: 18,21г | Углев: 46,87г. Завтрак: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Café. Обед: Nutrigold Farinha Seca Barriga, Natural One Suco Detox Limão. Ужин: Natural One Suco Detox Limão. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

DBasgal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю