Tefa05- Журнал, 27 авг 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2017

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2017:

1725 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 62,27г | Углев: 196,11г. Завтрак: Huevo Revuelto, Chocolate en Leche, Mantequilla, Pan Blanco. Обед: Leche, Plátano Frito, Jugo de Mora, Carne de Res, Arroz Blanco. Ужин: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Alpina Kumis. Перекус/Другое: Chocorramo. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 27 авг 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса