Elizaveta1115- Журнал, 28 авг 17

Параметры Пользователя Elizaveta1115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Конечно очень медленно, но верно!)

74,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2017:

1550 ккал

Жир: 82,31г | Белк: 109,64г | Углев: 92,92г. Завтрак: Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Обед: Гороховый Суп, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizaveta1115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizaveta1115- Журнал, 28 авг 17

Оставить свой Комментарий

Elizaveta1115-Изменение Веса