Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gug
Журнал
17 янв 08
gug- Журнал, 17 янв 08
Параметры Пользователя gug
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2008
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2008:
1070 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 52,70г | Углев: 96,87г.
Завтрак:
egg, develed (2 halves) with mayonaise, grapefruit, vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar).
Обед:
wheat - light, burger, tomato & basil pizza 100% vegetarian.
Ужин:
chicken, pudding, sugar free, egg, develed (2 halves) with mayonaise.
Перекус/Другое:
nuts, FIBER ONE.
подробнее ...
1753 ккал
Упражнение:
spin class at gym - 1 час, pilates - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gug-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю