Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iza517
Журнал
28 авг 17
Iza517- Журнал, 28 авг 17
Параметры Пользователя Iza517
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2017
150,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2017:
1707 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 144,23г | Углев: 150,29г.
Завтрак:
Сыр Российский, Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 1,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Магнит Минтай Отварной, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная.
Ужин:
Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Соус Салата "Цезарь", Тортилья, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iza517-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю