Geoffrey Swenson- Журнал, 26 авг 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2017:

3068 ккал

Жир: 75,84г | Белк: 200,53г | Углев: 425,82г. Завтрак: Chiquita Banana, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Open Nature Flax & Grain Bread. Обед: Chiquita Banana, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Red Delicious Apples, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Ужин: Egg, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Lucerne Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Chiquita Banana, Cellucor C4 Pre-Workout (Fruit Punch), Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Red Delicious Apples. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 26 авг 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса