black-foks- Журнал, 27 авг 17

Параметры Пользователя black-foks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2017

53,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 53,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2017:

1839 ккал

Жир: 65,27г | Белк: 95,01г | Углев: 229,60г. Завтрак: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофемания Кесадилья с Курицей. Обед: Нектарин, Приготовленные Баклажаны, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой). Ужин: Болгарский Перец, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Перекус/Другое: Магнит Банан, Просто Молоко Катык 2,5%, Лаваш, Миндаль, Haribo Мармеладные Мишки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

black-foks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

black-foks- Журнал, 27 авг 17

Оставить свой Комментарий

black-foks-Изменение Веса