Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
27 авг 17
bontehond88- Журнал, 27 авг 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2017
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2017:
1346 ккал
Жир: 72,42г | Белк: 70,20г | Углев: 92,77г.
Обед:
Koffie, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Ketchup, AH Coleslaw Salade, Rundergehakt, Zacht Wit Broodje.
Ужин:
Hema Limoncello Amandelen, Bio Today Dadel Walnoot Kaneel Spread, Euro Shopper Zoetstof, Kaneel, Dr. Oetker Bakpoeder, Aldi Griekse Natuuryoghurt 0% Vet, Body & Fit Kokosolie, Gedroogde Kokos, Coco Island Kokosmeel Biologisch, Ei.
Перекус/Другое:
Aldi Griekse Natuuryoghurt 0% Vet, Weide Weelde Magere Milde Kwark, Zonnatura Detox, Zonnatura Detox.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю