Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luise Freiheit
Журнал
27 авг 17
Luise Freiheit- Журнал, 27 авг 17
Параметры Пользователя Luise Freiheit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay für einen JGA würde ich sagen.
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2017:
2024 ккал
Жир: 84,35г | Белк: 118,82г | Углев: 191,46г.
Обед:
Cucina Kleine Octopusse, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Aldi Salami, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot.
Ужин:
Luises Pizza Tomate- Basilikum, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Peperoni, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Südzucker Zucker.
Перекус/Другое:
Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g).
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Mrogen Luise, was ist bitte ein JGA ??? - kenn ich den ?
27 авг 17 написано членом:
Reisefigur
Junggesell(inn)enabschied, liebe Irma.
27 авг 17 написано членом:
näschen87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luise Freiheit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю