EverettF- Журнал, 07 апр 12

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2012

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2012:

1785 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 103,47г | Углев: 225,29г. Завтрак: Tuna in Water (Canned), Coffee with Cream, Plain Pancakes. Ужин: Bologna Sandwich with Spread, Hyperbolic Mass Gainer. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 07 апр 12

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса