piratka2011- Журнал, 27 авг 17

Параметры Пользователя piratka2011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

предполагаю,что столько(по ощущениям) и для ровной цифры скинутых кг

114,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2017:

1950 ккал

Жир: 49,34г | Белк: 121,67г | Углев: 248,01г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Банан, Molli Творог 1,8%, Сахар. Обед: Каждый День Крабовые Палочки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", МакМастер Макароны с Морской Капустой, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Помидоры, Котлета Куриная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Каждый День Крабовые Палочки, Рис Вареный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piratka2011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piratka2011- Журнал, 27 авг 17

Оставить свой Комментарий

piratka2011-Изменение Веса