Nsnyder- Журнал, 26 авг 17

Параметры Пользователя Nsnyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2017:

1431 ккал

Жир: 56,39г | Белк: 71,28г | Углев: 74,66г. Завтрак: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra), Scrambled Egg. Обед: Whisps Parmesan Cheese Crisps. Ужин: Cheddar Cheese, Mezzetta California Hot Mix, Turasky Meats Italian Style Beef, Mashed Cauliflower. Перекус/Другое: Shiner Shiner Bock, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Хоккей - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nsnyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nsnyder- Журнал, 26 авг 17

Оставить свой Комментарий

Nsnyder-Изменение Веса