thesai- Журнал, 26 авг 17

Параметры Пользователя thesai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2017:

897 ккал

Жир: 46,67г | Белк: 29,64г | Углев: 96,77г. Завтрак: Bananas, Peanut Butter, Lundberg Thin Stackers Brown Rice, Morning Mocha. Обед: Butter, Panera Bread Soft Dinner Roll, Panera Bread Summer Corn Chowder (8 oz), Panera Bread Watermelon Feta Salad. Перекус/Другое: oat squares, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thesai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thesai- Журнал, 26 авг 17

Оставить свой Комментарий

thesai-Изменение Веса