Maraneee- Журнал, 26 авг 17

Параметры Пользователя Maraneee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017

98 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2017:

1196 ккал

Жир: 65,56г | Белк: 90,31г | Углев: 69,13г. Завтрак: Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Обед: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Real Quality Sandwichgurken, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Tomaten, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Alpenmark Emmentaler Gerieben, Ei, Magerquark. Перекус/Другое: Xucker Weißolade Erdbeer-Joghurt. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Als Ziel bei den Nährstoffen steht bei mir 250 gr Kohlenhydrate. Zum Abnehmen ist das doch viel zuviel. Kann ich das selber einstellen?

26 авг 17 написано членом: Maraneee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maraneee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maraneee- Журнал, 26 авг 17

Оставить свой Комментарий

Maraneee-Изменение Веса