Chartle- Журнал, 26 авг 17

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2017:

3537 ккал

Жир: 170,60г | Белк: 184,00г | Углев: 322,00г. Обед: Pulled Pork Burrito (Regular). Ужин: Domino's Pizza Cheesy Bread, Domino's Pizza Medium Pizza (Hand Tossed, Pepperoni, Bacon, Mushroom). Перекус/Другое: Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter, Joe's Tasty Travels Roasted & Hulled Sunflower Seeds, Canadian Protein 100% Whey Isolate. подробнее ...

3529 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Волейбол - 2 часа, Стоять - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 40 минуты, Сидеть - 8 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 55 минуты, Бег - 11 км/ч - 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 26 авг 17

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса