Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017
|
59,1 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 5,1 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
982 ккал
|
Жир: 76,33г | Белк: 49,94г | Углев: 28,74г.
Завтрак: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Обед: Psyllium, Mandioca Frita, Mandioca Frita, Mandioca Frita, Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Psyllium. Перекус/Другое: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
